ବାଳ ଝଡ଼ିବା ହେଉ ବା ତ୍ୱଚାରେ ରୁକ୍ଷତା ଆସିଲେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ତେଲର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ପୁରାତନ କାଳରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ତେଲର ମହତ୍ୱ ସର୍ବଦା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରହି ଆସିଛି । ଆମେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ(Coconut Oil), ସୋରିଷ ତେଲ ଶରୀରରେ ଓ ବାଳରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଯେତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାଉ ସେତିକି ପସନ୍ଦ ଜଡ଼ା ତେଲ ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରିନାହିଁ ।ମାତ୍ର ଜଡ଼ା ତେଳ(Castor Oil)ରେ ଯେଉଁ ସବୁ ଫାଇଦା ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଜି କହିବୁ ତାହା ଜାଣିଲେ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ ନିଶ୍ଚୟ ।ଏହା ନା କେବଳ ଆମ ତ୍ୱଚା ବା ବାଳ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟୀ ବରଂ ଏହା ଆମ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।
ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯଥା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ(constipation) , ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍(Osteoarthritis) , ଚର୍ମରୋଗ ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନ(Pregnant Women)ଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଶ୍ରମକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଡ଼ା ତେଲ ଶତାବ୍ଦୀ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି । ଜଡ଼ା ତେଲ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର କାମ କରିଥାଏ କିନ୍ତୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଶିଶୁ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଜଡ଼ା ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯିବ ଏବଂ ଆପଣ କେଉଁ ସୁରକ୍ଷା ସାବଧାନତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଶିଖନ୍ତୁ ।ଜଡ଼ା ତେଲ ଏବଂ ଏହାର ଉପକାରିତା:-
ପାଚିଲା ମଞ୍ଜି ପେଶୀ ଜଡ଼ା ତେଲ ବାହାର କରାଯାଏ | ମଞ୍ଜିଗୁଡିକର ବାହ୍ୟ ଆବରଣ ରେସିନ୍ ନାମକ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ବିଷ ଧାରଣ କରିଥାଏ । କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟତୀତ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରସବ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନର ପ୍ରବାହ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଜଡ଼ା ତେଲ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । କେତେକ ଲୋକ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆଖିରେ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଜଡ଼ା ତେଲ ଲଗାନ୍ତି । ଏହା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, କୁଷ୍ଠରୋଗ ଏବଂ ସିଫିଲିସ୍ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜଡ଼ା ମଞ୍ଜିଗୁଡିକର ଗୋଟିଏ ମାତ୍ରା ବିନା ହାଲ୍ ଗର୍ଭନିରୋଧକ ଭାବରେ କାମ କରିପାରିବ । ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଜଡ଼ା ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା ଗର୍ଭପାତ ହୋଇପାରେ । ଚର୍ମରେ ଜଡ଼ାର ମଞ୍ଜି ପେଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାହକାରୀ ଚର୍ମରୋଗ, ଫୁଲା, କାର୍ବୁଙ୍କଲ୍ ଇତ୍ୟାଦି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ପାଉଲଟିସ୍ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ।
- ଲଗାତର ୬-୭ ସପ୍ତାହ ଜଡ଼ା ତେଲକୁ ଉଷୁମ କରି ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାଇଲେ ଚୁଟି ମୂଳ ମଜଭୂତ ଓ ସୁନ୍ଦର ରହେ ।
-ପ୍ରତିଦିନ ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁହଁରେ ଜଡ଼ା ତେଲ ମାଲିସ କରି ୩୦ ମିନିଟ୍ ପରେ ଗାଧେଇବାକୁ ଯାଅନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ମୁହଁରେ ଦାଗ ଦୂର ହେବା ସହ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଏ ।
-ଜଡ଼ା ତେଲ କଣ୍ଡିସନର ପରି କାମ କରିଥାଏ। ମୁଣ୍ଡ ସଫା କରିବାର ଅଧଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଜଡ଼ା ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ ।
-ଅଧିକାଂଶର ନଖ ବଢ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଫାଟିଯାଏ। ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ନଖରେ ଉଷୁମ ଜଡ଼ା ତେଲ ମାସିଲ କରନ୍ତୁ।
-ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କସ ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଗୋଟେ ମାସ ଲଗାତର ଜଡ଼ାତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ, ଲାଭ ମିଳିବ ।
-ଜଡ଼ାତେଲ ମଶ୍ଚରାଇଜର ପରି ମଧ୍ୟ କାମ କରିଥାଏ ।
-ଓଠରେ ଜଡ଼ା ତେଲ ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଓଠ ଫଟା ଓ କଳାଦାଗ ଦାଗ ଦୂର ହୁଏ ।
ଜଡ଼ାତେଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:-
ଯଦି ଆପଣ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍, ହାଡ ଔଷଧ, ରକ୍ତ ପତଳା ଏବଂ ହାର୍ଟ ଔଷଧ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଜଡ଼ା ତେଲରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଅବରୋଧିତ ଅନ୍ତନଳୀ, ଅସ୍ପଷ୍ଟ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିତ୍ତଳ ନଳୀ କିମ୍ବା ଗାଲ୍ ବ୍ଲାଡରରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ କାଷ୍ଟର ତେଲ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉତ୍ତେଜକ ଲକ୍ସାଟିଭ୍ ପରି, କାଷ୍ଟର ତେଲର କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି । ଏହା ପେଟରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା, କଷ୍ଟ, ବାନ୍ତି, ଝାଡ଼ା ଏବଂ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦୁର୍ବଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ।
ମହୁମାଛି ଚାଷ କରି ହୋଇପାରିବେ କୋଟିପତି, ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରଣାଳୀ...
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହୀତକର ଓ ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ମାଣ୍ଡିଆ ବିସ୍କୁଟ୍, ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖୁଆନ୍ତୁ....