Health & Lifestyle

ବ୍ଲଡ଼ ସୁଗାର କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରେ ଏହି ଜୁସ, ସକାଳ ସମୟରେ ମାତ୍ର ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପିଅନ୍ତୁ

ଖୁବ କମ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ, ସୁସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଗଠନରେ ଘି କୁଆଁରିର ବିଶେଷ ଭୂମିକା ରହିଛି । ଆଲୋବେରା ଜୁସର ଏମିତି ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା କ୍ୟାନ୍ସର ପରି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗକୁ ବି ମାତ ଦେଇପାରେ |

25 May, 2022 4:10 PM IST By: Sudesna Nayak

ଖୁବ କମ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ, ସୁସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଗଠନରେ ଘି କୁଆଁରିର ବିଶେଷ ଭୂମିକା ରହିଛି । ଏକ୍ସପର୍ଟ ମାନେ ସକାଳ ସମୟରେ ଖାଲି ପେଟରେ ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera) ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । ଆଲୋବେରା ଜୁସର ଏମିତି ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା କ୍ୟାନସର(CANCER) ପରି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗକୁ ବି ମାତ ଦେଇପାରେ ।

ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera) ଅନେକ ଦୁରାରୋଗ୍ୟରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ । ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera)କିପରି ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ।

କୋଷ୍ଟକାଠିନ୍ୟରୁ ଦିଏ ମୁକ୍ତି

ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera)ରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ଯାହାକି କୋଷ୍ଟକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । ଯେଉଁ ମାନଙ୍କର ପାଚନ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏଲୋଭେରା ଜୁସ ଫାଇଦାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ।

ବ୍ଲଡ଼ ସୁଗାର କଣ୍ଟ୍ରୋଲ

ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera) ଶରୀରର ବ୍ଲଡ଼ ସୁଗାର ଲେବଲକୁ ମଧ୍ୟ କଣ୍ଟ୍ରୋଲରେ ରଖିଥାଏ । ସକାଳ ସମୟରେ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଇଲେ ମଧୁମେହ (Diabetics)ସମେତ ହୈପରଲିପିଡ଼ିମିୟା ରୋଗୀ ମାନଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ ।

ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣରୁ ଦିଏ ମୁକ୍ତି

ଗରମ ଦିନ ମାନଙ୍କରେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଛାତିପୋଡା, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ । କିନ୍ତୁ ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera) ନିୟମିତ ପିଇଲେ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।

ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରୁହେ

ଭିଟାମିନ, ମିନେରାଲସ, ଆଣ୍ଟିଆକ୍ସିଡେଣ୍ଟରେ ଭରପୁର ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera) ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ୱରା ଓଜନ ବଢିନଥାଏ ।

ଡିଡ଼କ୍ସ କରେ ଶରୀର

ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera)ରେ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ଆସିଥାଏ । ଏହା ସହ ଏଥିରେ ଥିବା ତତ୍ତ୍ୱ ଶରୀରର ଇମ୍ୟୁନିଟିକୁ ଦୃଢ ରଖିଥାଏ ।

ଯଦି ଆପଣମାନେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଆଲୋବେରା ଜୁସ (Aloe vera)ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣମାନଙ୍କର କୌଣସି କ୍ଷତି ହେବ ନାହିଁ ।

ପ୍ରକାଶ ଥାଉ କି, ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କର ହିଁ ପରାମର୍ଶ ଜରୁରୀ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ।

କଦଳୀ ଠୁ ଅଧିକ ଗୁଣକାରୀ ଚୋପା, ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ସମସ୍ୟାରୁ ମିଳିବ ଉପଶମ

ଆମିଷ ଖାଉନଥିଲେ ହୋଇ ପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା