ପାଦର ଲକ୍ଷଣରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ୧୦ ଟି ରୋଗର ସୂଚନା

What Your Feet Can Reveal About Your Health pic credit @pexels.com

ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଚାଲିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଦେହର ସନ୍ତୁଳନ ରଖିବାରେ ଗୋଡ଼ ଏକ ପ୍ରଧାନ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ତେଣୁ, ଯଦି ଶରୀରରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ପାଦ ମଧ୍ୟ ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ଗୁପ୍ତ ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ | ହଁ, ଅନେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ପାଦରେ ଲୁଚି ରହିଥାଏ |

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡରେ କମ୍ ଶକ୍ତି ଅନୁଭବ କରୁଛ ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତୁମର ମଧୁମେହ ଅଛି | ସେହିଭଳି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡର ଆକୃତି ବଙ୍କା ହୋଇଯାଇଛି, ତେବେ ଏହା ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ | ତେଣୁ, ପାଦର ଏହି ବିକଳାଙ୍ଗତାକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
1. ୱାର୍ଟ - ୱାର୍ଟଗୁଡିକ ପାଦରେ ଛୋଟ, ରୁଗ୍ଣ ଦାଗ ପରି ଦେଖାଯାଏ | ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ ପାଦର ପଛଭାଗରେ ବା ନିମ୍ନ ଭାଗରେଦେଖାଯାଏ | ମାନବ ପପିଲୋମାଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ଏହି ୱାର୍ଟ ରୋଗ ହୁଏ | ଏଥିପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ |

2.ଲୌହର ଅଭାବ- ଗୋଡରେ ଲୌହର ଅଭାବର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ | ଯଦି ଶରୀରରେ ଲୌହର ଅଭାବ ଥାଏ, ଆଙ୍ଗୁଠି ନଖ ଏକ ଚାମଚ ପରି ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାକୁ ଲାଗେ | ଏହି କାରଣରୁ, ଯଦି ଶରୀରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଲୌହ ଉତ୍ପାଦନ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇଥାଏ |

3. ପେରିଫେରାଲ୍ ଧମନୀ ରୋଗ (PAD) - ଯଦି ଗୋଡ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ କେଶ କମିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଗୋଡର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ଅଧିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହେବାକୁ ଲାଗେ, ତେବେ ଏହା PAD ର ଲକ୍ଷଣ | ଏଥିରେ ଧମନୀ ପତଳା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଗୋଡରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମିଯାଏ |

4. ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ- ଯେତେବେଳେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠି ପରସ୍ପରର ନିକଟତର ହେବା କିମ୍ବା ନିକଟତର ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବଦଳିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ କିମ୍ବା କ୍ରନିକ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ |

5. ମଧୁମେହ- ଯେତେବେଳେ ମଧୁମେହରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ବଢେ ତେବେ ପାଦରେ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଏହାକୁ ମଧୁମେହ ପାଦ କୁହାଯାଏ |

6. ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ - ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ଚିହ୍ନ ପାଦରେ ଦେଖାଯାଏ | ଏହି ରୋଗରେ ପାଦର ପାଦରେ କ୍ଷତ ଦେଖାଯାଏ |

ପାଦରେ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ସୂଚକ ହୋଇପାରେ

1.ଫୁଲା: ହୃଦଘାତ, କିଡନୀ ରୋଗ, ଯକୃତ ରୋଗ କିମ୍ବା ଶିରା ଅଭାବ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାରେ ପାଦରେ ଫୁଲା ହୋଇପାରେ |

2.ଯନ୍ତ୍ରଣା: ପ୍ଲାଣ୍ଟର ଫାସସିଟିସ୍, ଗୁଟ୍, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ନ୍ୟୁରୋପାଥି, ଚାପ ଭଙ୍ଗା କିମ୍ବା ପେରିଫେରାଲ୍ ଭାସ୍କୁଲାର୍ ରୋଗ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାରୁ ପାଦ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ |

3.ଅସ୍ଥିରତା କିମ୍ବା ଟିଙ୍ଗଲିଙ୍ଗ: ପେରିଫେରାଲ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି, ଡାଇବେଟିସ୍, ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୋଚନ (ଯଥା ସାଇକାଟିକା) କିମ୍ବା କିଛି ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ହେତୁ ଏହି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ହୋଇପାରେ |

4.ଚର୍ମ ରଙ୍ଗର ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଯଦି ପାଦରେ ଥିବା ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ହୋଇଯାଏ, ଏହା ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ, ପେରିଫେରାଲ୍ ଧମନୀ ରୋଗ କିମ୍ବା ଏକଜେମା କିମ୍ବା ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପରି ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ସୂଚାଇପାରେ |

5.ଅଲସର ବା ଘା ’: ପାଦର ଅଲସର ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜଟିଳତା, ଧମନୀ ରୋଗ କିମ୍ବା ଶିରା ଅଭାବର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ | ସେମାନେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

6.ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଗରମ ପାଦ: ପାଦରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ତାପମାତ୍ରା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଇପାରେ |

7.ପାଦର ବିକଳାଙ୍ଗତା: ବନିୟନ୍ସ, ହାମରଟୋ, କିମ୍ବା ଫ୍ଲାଟ ପାଦ ପରି ଅବସ୍ଥା ଜେନେଟିକ୍ସ, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ବାୟୋମେକାନିକାଲ୍ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ |

8.ଚର୍ମର ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଚର୍ମର ଗଠନ, ଘନତା, କିମ୍ବା ଆର୍ଦ୍ରତାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମରୋଗ ପରି ସୋରିୟାସିସ୍, ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ |

9.ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବା ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଓଜନ ବହନ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ ପ୍ଲାଣ୍ଟର ଫାସାଇଟିସ୍, ଚାପ ଭଙ୍ଗା କିମ୍ବା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ପରି ଅବସ୍ଥା ସୂଚାଇପାରେ |

10.ଫୁଲା ଗଣ୍ଠି: ପାଦରେ ଗଣ୍ଠି ଫୁଲିଯିବା ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଗୁଟ୍ କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ |

11.ପାଦରେ ଘା ’: ପାଦରେ ସ୍ଥାୟୀ ଅଲସର୍ ଡାଇବେଟିସ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି, ପେରିଫେରାଲ୍ ଭାସ୍କୁଲାର୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ଆପୋଷ ପ୍ରତିରୋଧକ କାର୍ଯ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ |

12.ପାଦ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ପାଦର ପାଦରେ ଥିବା ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଯେପରିକି ଘନତା, ରଙ୍ଗୀନ ହେବା କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିବା ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ସୋରିୟାସିସ୍ କିମ୍ବା ଆଘାତ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ |

ଏହା ମନେ ରଖିବା ଜରୁରୀ ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଏକାଧିକ ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ନିରାକରଣ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବିସ୍ତୃତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଆବଶ୍ୟକ | ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣ ଜାଣିଥିବା କେହି ଜଣେ ଅସାଧାରଣ କିମ୍ବା କ୍ରମାଗତ ପାଦ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀମାଇନା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |

୨ ଟଙ୍କାର ଲେମ୍ବୁ ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ରାମବାଣ

ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ବଢ଼ାଉଛି କି ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ସମସ୍ୟା, କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ