ଏହି ଲକ୍ଷଣରୁ ଜାଣନ୍ତୁ Diabetes ର ସୂଚନା, ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସତର୍କ

Recognizing Symptoms of Diabetes pic credit @pexels.com AND @canva

ଡାଇବେଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ କ୍ରନିକ୍ ମେଟାବୋଲିକ୍ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଯଥେଷ୍ଟ ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ପ୍ରାଥମିକ ନିରାକରଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ମଧୁମେହର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଚିହ୍ନିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ ଯାହା ମଧୁମେହର ଉପସ୍ଥିତି ସୂଚାଇପାରେ |

ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା
ମଧୁମେହର ଅନ୍ୟତମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ପରିସ୍ରା ବୃଦ୍ଧି | ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଢିଯାଏ, କିଡନୀ ଅଧିକ ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ ଏବଂ ଅବଶୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ କାମ କରେ | ଏହା ସାଧାରଣତ ପରିସ୍ରା ଉତ୍ପାଦନକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ |

ଅତ୍ୟଧିକ ଶୋଷ ଲାଗିବା
ଅତ୍ୟଧିକ ଶୋଷ ଲାଗିବା ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ସହିତ ଆସିଥାଏ | ଯେହେତୁ ପରିସ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ହରାଇଥାଏ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ତୀବ୍ର ତୃଷା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି | ଏହି ତୃଷା ହେଉଛି ହଜିଯାଇଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାର ଉପାୟ |

ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଓଜନ ହ୍ରାସ:
ଭୋକ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ବୃଦ୍ଧି ସତ୍ୱେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରନ୍ତି | ଶରୀର ଶକ୍ତି ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲାବେଳେ ଏହା ଘଟେ କାରଣ ଏହା ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ଫଳପ୍ରଦ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ ନାହିଁ |

ଥକ୍କା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା:
କ୍ରମାଗତ ଥକ୍କା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ମଧୁମେହର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ | ଶରୀରର ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ଅକ୍ଷମତା, ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତିରୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବଞ୍ଚିତ କରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା କ୍ରମାଗତ କ୍ଲାନ୍ତ ଅନୁଭବ ହୁଏ |

ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦର୍ଶନ:
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଆଖିରେ ଥିବା ତରଳ ସନ୍ତୁଳନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଲେନ୍ସ ଫୁଲିଯାଏ | ଏହାଦ୍ୱାରା ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦର୍ଶନ ହୋଇପାରେ | ଯଦି ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମଧୁମେହ ରେଟିନୋପାଥି ସମେତ ଆଖିରେ ଅଧିକ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |

ବାରମ୍ବାର ସଂକ୍ରମଣ:
ମଧୁମେହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସଂକ୍ରମଣରେ ଅଧିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି | ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ଚର୍ମ, ମୂତ୍ରନଳୀ, କିଡ଼ନୀ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ |

ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନାରେ ସାଧାରଣତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଔଷଧ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରର ନିୟମିତ ନୀରିକ୍ଷଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପରିଚାଳନା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଅଧିକ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

୨ ଟଙ୍କାର ଲେମ୍ବୁ ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ରାମବାଣ

ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ୬ଟି ଖାଦ୍ୟ, ଦୂର ହେବ ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ସମସ୍ୟା