MFOI 2024 Road Show
  1. ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ

ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ପତ୍ର...କମିଯିବ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସମସ୍ୟା

ଅତ୍ୟଧିକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ କେବଳ କିଡନୀରେ ଷ୍ଟୋନ୍‌ ବା ପଥର ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢାଇଥାଏ...ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କମାଇବେ ?

Omkar Mohanty
Omkar Mohanty
Battel Leaves: A Natural Remedy for Lowering Uric Acid Levels pic credit @pexels.com

Battel Leaves: A Natural Remedy for Lowering Uric Acid Levels pic credit @pexels.com

ଶରୀରରେ ଅଧିକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ଗୁଟ୍ ନାମକ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଗଣ୍ଠି ପ୍ରଦାହ, ଫୁଲା ଏବଂ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ | ଗୁଟ୍ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଔଷଧ ପ୍ରାୟତ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ହୋଇଥିବାବେଳେ କେତେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ପାରମ୍ପାରିକ ଚିକିତ୍ସାକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିପାରିବ | ଏହିପରି ପ୍ରତିକାର ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ବ୍ୟାଟେଲ ପତ୍ର ବା ପାନ ପତ୍ରର ବ୍ୟବହାର, ଏହା ଏକ ପାରମ୍ପାରିକ ଔଷଧ ଯାହା ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ସହିତ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ପାନ ପତ୍ରର ଗୁଣ ଏବଂ ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ତାହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେଇବୁ |

ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଯାହାକି ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଶରୀରର ଟିସୁରେ ମିଳୁଥିବା ଯୌଗିକଗୁଡିକ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ | ସାଧାରଣ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରକ୍ତରେ ତରଳିଯାଏ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ | ଅବଶ୍ୟ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଅତ୍ୟଧିକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବଢିପାରେ ଏବଂ ଗୁଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ |

ପାନ ପତ୍ର: ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର

ପାନ ପତ୍ର, ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ବାହୁନିୟା ରେସେମୋସା ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ପାରମ୍ପାରିକ ଔଷଧରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆୟୁର୍ବେଦ ଏବଂ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାରତୀୟ ଲୋକଙ୍କ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି | ଏହି ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ ଫ୍ଲାଓନୋଏଡ୍, ଆଲକାଲଏଡ ଏବଂ ପଲିଫେନୋଲ ସମେତ ଜୈବିକ ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକରେ ଭରପୂର, ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ସହାୟକ ହେବ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ |

ପାନ ପତ୍ର କିପରି ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ:

ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ:
ପାନ ପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଯୌଗିକ ରହିଥାଏ ଯାହା ଉଚ୍ଚ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଗୁଟ୍ ହଠାତ୍ ଏବଂ ଭୟଙ୍କର ଗଣ୍ଠି ପ୍ରଦାହ ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ, ଏବଂ ବ୍ୟାଟେଲ୍ ପତ୍ରର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଗୁଟ୍ ଆକ୍ରମଣର ଶିକାର ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେଇପାରେ |

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ:
ପାନ ପତ୍ରରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶରୀରରେ କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଉଚ୍ଚତର ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଗୁଟ୍ ଲକ୍ଷଣକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ |ପାନ ପତ୍ରର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ମୁକାବିଲା କରିପାରେ ଏବଂ ଗୁଟ୍ ଆକ୍ରମଣର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |

ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ:
କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପାନ ପତ୍ରରେ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ପରିସ୍ରା ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି | ଏହା ଶରୀରରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଗଣ୍ଠିରେ ସ୍ଫଟିକୀକରଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ |

କିଡନୀ ସମର୍ଥନ:
ଶରୀରରୁ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଫିଲ୍ଟର ଏବଂ ବାହାର କରିବାରେ କିଡନୀ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ପାନ ପତ୍ର କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ, କିଡନୀକୁ ଅଧିକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅପସାରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ପାନ ପତ୍ର କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:

ପାନ ପତ୍ର ଚା:

ପାନ ପତ୍ରକୁ ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ ଏକ ଚା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | ଏହାର ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ କମାଇବା ଗୁଣରୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ଇନଫ୍ୟୁଜନ୍ ପିଅନ୍ତୁ |

ପାନ ପତ୍ର ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ:

ପାନ ପତ୍ରର ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଯେପରିକି କ୍ୟାପସୁଲ କିମ୍ବା ଟିଙ୍କଚର | ଆପଣଙ୍କ ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଯୋଡିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |

ଖାଦ୍ୟପେୟର ବିଚାର:

ପାନ ପତ୍ରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାବେଳେ, ପ୍ୟୁରିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଯାହା ଉଚ୍ଚ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତରରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକରେ ଲାଲ ମାଂସ, ଅଙ୍ଗ ମାଂସ, ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |

ଥାଇରଏଡ ଦୂର କରିବ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ, ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣ ମଧ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି କି ଏହି ଭୁଲ ?

ଫ୍ୟାଟି ଲିଭରର କାରଣ ଖାଲି ମଦ ନୁହଁ, ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର

Like this article?

Hey! I am Omkar Mohanty. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments