1. ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ

ଫୋପାଡନ୍ତୁ ନାହିଁ ପିଆଜ ଚୋପା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ବଡ ବଡ ରୋଗରୁ ଦିଏ ମୁକ୍ତି

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ପିଆଜ ପରି ଏହାର ଚୋପା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ । ପିଆଜ ଚୋପା ଅନେକ ବଡ ବଡ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ ।

Sudesna Nayak
Sudesna Nayak
benefits of Onion peels as home remedies

benefits of Onion peels as home remedies

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ପିଆଜ ପରି ଏହାର ଚୋପା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ । ପିଆଜ ଚୋପା ଅନେକ ବଡ ବଡ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ । ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)କୁ କେମିତି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ।

ଆଖି ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ପିଆଜ ଚୋପା

ଯଦି ଆପଣମାନେ ଚା' ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଦିନକୁ ଥରେ ପିଆଜ ଚୋପା ଚା' ପିଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଭିଟାମିନ ଏ ସମେତ ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପିଆଜ ଚୋପାରେ ଥାଏ, ଯାହା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ନିୟମିତ ଭାବେ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)ରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା' ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ନିୟମିତ ପିଆଜ ଚା' ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହୋଇଯିବ ।

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ ପିଆଜ ଚୋପା

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଋତୁରେ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କାଶ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ଜ୍ୱରରେ ପଡିଥାନ୍ତି । ଆଉ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels) ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ । ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)ରେ ଭିଟାମିନ୍-ସି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାରେ ମଧ୍ଯ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।

କେଶ ବୃଦ୍ଧି କରେ ପିଆଜ ଚୋପା

କେଶ ଝଡିବା ଆଜିର ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଟଲି ଯାଇଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels) ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ନିଜ କେଶର ବୃଦ୍ଧି କରି ପାରିବେ । ଏଖିପାଇ ଚୋପାକୁ ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ ସେହି ପାଣିରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କେଶ ଶୀଘ୍ର ବଢିବା ସହ ଚନ୍ଦାପଣ ଦୂର ହୁଏ । ବାସ୍ତବରେ ପିଆଜ ଏବଂ ଏହାର ସେଲରେ ସଲଫରର ପରିମାଣ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା କେଶର ବୃଦ୍ଧିରେ ବହୁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ପିଆଜ ଚୋପା ଠାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଜଳର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କେଶକୁ କଳା ଏବଂ ମୋଟା ମଧ୍ଯ କରିଥାଏ ।

କେଶ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କରେ ପିଆଜ ଚୋପା

ଯଦି ଆପଣ କେଶକୁ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ପିଆଜ ଚୋପା ବ୍ୟବହାର କରି ପ୍ରାକୃତିକ କେଶ ରଙ୍ଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ । ଏଥିପାଇଁ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)କୁ ପାଣିରେ ପକାଇ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟ ଏକ ଘଣ୍ଟା ଫୁଟାନ୍ତୁ, ଯାହା ପରେ ଥଣ୍ଡା ହେବା ପାଇଁ ରାତିସାରା ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ । ପରଦିନ ସକାଳେ, ସେହି ଜଳକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ କେଶ ରଙ୍ଗ ପରି କେଶରେ ଲଗାଇ ୩୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶୁଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ କେଶ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଚେରି ଲାଲ ରଙ୍ଗରେ ପରିଣତ ହେବ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗାଢ଼ ରଙ୍ଗ ହେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଦୋହରାନ୍ତୁ ।

ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ ପିଆଜ ଚୋପା

ଯଦି ଆପଣମାନଙ୍କ ଗୋଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କଷ୍ଟରେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels) ଠାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା ’ ଖାଇପାରିବେ । ଏଥିପାଇଁ ପିଆଜ ଚୋପାକୁ ଗୋଟଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ୧୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଫୁଟାଇ ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ପିଆଜ ଚୋପା ଠାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା’ର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଟିକେ ମହୁ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ । ତେଣୁ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ହିଁ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ପିଆଜ ଚୋପାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା’ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଷ୍ଟରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।

କୁଣ୍ଡିଆ ରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ ପିଆଜ ଚୋପା

ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର । ତେଣୁ ଏହାକୁ କୁଣ୍ଡିଆରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ । ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels) ମଧ୍ୟରେ ଆଣ୍ଟି-ଫଙ୍ଗଲ୍ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଆଥଲେଟ୍ ଫୁଟ୍ଦ ନାମକ ଚର୍ମ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି କରିବାରେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ । ଏଥିପାଇଁ ପିଆଜ ଚୋପାକୁ ପାଣିରେ ପକାଇ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ପାଣି ଅଧା ରହିଥାଏ, ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା କରି ଏକ ବୋତଲରେ ଭରନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ପାଣିକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତୁ, କୁଣ୍ଡିଆ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ ।

ସୁସ୍ଥ ନିଦ୍ରା ଦିଏ ପିଆଜ ଚୋପା

ଅନେକ ଥର, ଦିନସାରା କାମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ରାତିରେ ସୁସ୍ଥ ନିଦ୍ରା ପାଇବାରେ ହିଁ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଚାପ ଏବଂ ଥକାପଣ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ହେଲେ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)ରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା’ପିଇଲେ ଭଲ ନିଦ ଆସେ । ଆଉ ମସ୍ତିଷ୍କର ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ ପାଇଥାଏ । ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର, ମନ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ଆରାମ ପାଇଲେ ଭଲ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଦ ହୋଇପାରେ ।

ଖତ ପାଇଁ ଦିଏ ବ୍ୟବହାର ହୁଏ ପିଆଜ ଚୋପା

ଯଦି ଆପଣ ଗାର୍ଡେନିଂ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣ ଗଛ ଗୁଡିକର ଭଲ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବଜାରରୁ ସାର କିଣୁଥିବେ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels) ବ୍ୟବହାର କରି ଘରେ ପୋଟାସିୟମ ସମୃଦ୍ଧ କମ୍ପୋଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ । ଏହା ସାହାଯ୍ୟରେ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ଖୁବଶୀଘ୍ର ବଢିବ । ତେଣୁ ପିଆଜ ଚୋପା (Onion peels)କୁ ଅଳିଆଗଦାରେ ପକାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅଧା ମାଟିରେ ଭର୍ତ୍ତି ଏକ ହାଣ୍ଡିରେ ସଂଗ୍ରହ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସମୟ ସମୟରେ ଏଥିରେ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ । ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ପିଆଜ ଚୋପା ଠାରୁ କମ୍ପୋଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ସାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ।

ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ କରନ୍ତୁନି ଏହି ୬ଟି କାମ ; ନଚେତ ଭୋଗିବେ ସମସ୍ୟା, ଜାଣନ୍ତୁ...

ଜୀବନ ନେଇପାରେ ଗାଜର, ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ...

Like this article?

Hey! I am Sudesna Nayak . Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments