ଏହି ୫ଟି ଅଙ୍ଗକୁ ପୁରା ଅଚଳ କରିଦିଏ ଡାଇବେଟିସ୍‌, ଜାଣନ୍ତୁ...

Effects of diabetes on the body and organs Circulatory and cardiovascular systems

ଡାଇବେଟିସ୍‌ (Diabetes) ଅସନ୍ତୁଳିତ ରହିଲେ ତାହାର ପ୍ରଭାବ ମୁଖ୍ୟତଃ ହୃତ୍‌ପିଣ୍ଡ (ହାର୍ଟ), କିଡ୍‌ନୀ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ଉପରେ ପଡିଥାଏ । ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍‌ (Diabetes) ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇ ଥାଏ ।

ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍‌ (Diabetes)ରୋଗ ଆଜିକାଲି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି । ଯାହା ପ୍ରୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଡାଇବେଟିସ୍‌ (Diabetes) ଦ୍ୱାରା ପୀଡିତ ଲୋକମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ ।

୧. ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ (type 2 diabetes)ର ଶିକାର ହେଲେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଚାଲିଯିବାର ଯଥେଷ୍ଟ ସମ୍ଭାବନା ରହିଥାଏ । 

୨. ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ (type 2 diabetes)ର ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି ତେବେ ଲୁଣ (SALT)ଖାଇବା କମ କରିବା ।

୩. ମଧୁମେହ (Diabetes)ର ଶିକାର ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କର ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ରେ ଭୀଷଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ ।

୪. ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ମଧୁମେହ (Diabetes) ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସଠିକ ଭାବରେ ହୋଇନଥାଏ ।

୫. ଶରୀରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି ହେଲେ ଏହାର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ କିଡ଼ନୀ (kidney) ଉପରେ ପଡିଥାଏ ।

ପ୍ରକାଶ ଥାଉ ଯେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଡାଇବେଟିସ୍‌ (Diabetes)ର ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରାନ୍ତ, ତେବେ ନିୟମିତ ସମୟ ଅନ୍ତରାଳରେ ଚକ୍ଷୁ (EYE)ସହ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଇ ନେବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ।

ଯଦି ହିଁ ଆପଣଙ୍କର (Diabetes) ଅଛି, ତେବେ ଏଥିରେ ଡାଏଟ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ।

ବଡ଼ ପେଟକୁ କମ୍ କରିଦେବ ବାସି ରୁଟି...

ଶ୍ୱାସ ରୋଗକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଖାଆନ୍ତୁ ଆତ....