ମାଂସ ଖାଉଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯିବ ଏହି ବିପଦ,ଜାଣନ୍ତୁ...

Health Tips Meat consumption vs childhood obesity

ଯେଉଁ ପିଲାମାନେ ମାଂସ (Meat) ଖାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କଠାରେ ମୋଟାପଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ । ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ହେତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏହାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି । ଜାଣନ୍ତୁ...

ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ମାଂସାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କ ଓଜନ ଅଧା ହୋଇପାରେ । ୨ ରୁ ୫ ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କୁହାଯାଇଛି । ଟରୋଣ୍ଟୋରେ ସେଣ୍ଟ ମିସେଲ୍ସ ହସ୍ପିଟାଲର ନେତୃତ୍ୱରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି ।

ମାଂସାହାରୀ ଏବଂ ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରାୟ ସମାନ,ଜାଣନ୍ତୁ...

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ୯ ହଜାର ପିଲାଙ୍କୁ ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଥିଲେ । ଏଥିରେ ସମୁଦାୟ ୨୫୦ ଶାକାହାରୀ ଶିଶୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇଥିଲେ । ଏହି ପିଲାମାନଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା, ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ମାଂସ (Meat) ଖାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ସମାନ ଥିଲା । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର BMI ଗଣନା କରାଯାଇଥିଲା, ଏହା ଦେଖାଗଲା ଯେ ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କର ଓଜନ କମ ହେବାର 94% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି ।

ଶାକାହାରୀ ପିଲାଙ୍କ ଓଜନ ହ୍ରାସ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ,ଜାଣନ୍ତୁ...

ଅନୁସନ୍ଧାନରେ, ୮,୭୦୦ ମାଂସାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୭୮% ପିଲାଙ୍କ ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ ସଠିକ୍ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି । ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୭୯% ସଠିକ୍ ଓଜନର ପିଲା ଥିଲେ । ଯେତେବେଳେ ବୟସ ଅନୁସାରେ କମ ଓଜନ ପିଲାଙ୍କୁ ଦେଖାଗଲା, ତେବେ ମାଂସାହାରୀରେ କେବଳ ୩% ପିଲା ସ୍ୱାଭାବିକ ଠାରୁ କମ ଓଜନର ଥିଲେ । ଏହିପରି ଭାବେ ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୬% ବାହାରିଲା । ଏହି ଆଧାରରେ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଠାରୁ କମ୍ ଓଜନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ।

ମାଂସାହାରୀ ପିଲାମାନେ ଅଧିକ ଓଜନିଆ ହୋଇପାରନ୍ତି,ଜାଣନ୍ତୁ...

ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ପିଲାମାନେ ମାଂସ (Meat) ଖାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କଠାରେ ମୋଟାପଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ । ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ବିକାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ହେତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏହାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି । ଏହା ସହିତ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଏସିଆର ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଶାକାହାରୀ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କ ଓଜନ ହ୍ରାସ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଥାଏ ।

ଭାରତରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ବିକାଶର ମାପ ଭିନ୍ନ,ଜାଣନ୍ତୁ...

ପ୍ରକାଶ ଥାଉ ଯେ, ଅଧ୍ୟୟନରେ ଜଡି଼ତ ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଜୋନାଥନ ମାଗୁରି କହିଛନ୍ତି ଯେ ଭାରତ ଏବଂ ଆମେରିକାରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ବିକାଶର ମାପ ଭିନ୍ନ । ଭାରତରେ ଜଣେ ୫ ବର୍ଷର ଝିଅର ଓଜନ ୧୭ କିଲୋଗ୍ରାମ, ଉଚ୍ଚତା ୧୦୮ ସେମି ହେବା ଉଚିତ୍ । ଏଥି ସହିତ, ଆମେରିକାର ଓଜନ ୧୮ କିଲୋଗ୍ରାମ ହେବା ଉଚିତ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏସିଆରୁ ଶାକାହାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କର ଓଜନ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଏହି ଫଳାଫଳ ମିଳିଥିଲା ।

ଲେମ୍ବୁ ସହ ଆଦୌ ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି ୪ଟି ଜିନିଷ, ଶରୀର ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ

କ୍ୟାନସର,ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ବଡ ବଡ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ ଏହି ଫଳ...