ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନରେ ଲାଗୁଛି କି ଥକ୍କାପଣ ? ହୋଇପାରେ କିଡନୀ ରୋଗ..

Symptoms of unhealthy kidney ...pic credit: www.pexels.com

ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ।କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ସୂଚନା ଅଭାବ ହେତୁ ଆମେ ଆମର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ରୋଗ ବିଷୟରେ ଜାଣିପାରିନଥାଉ ନାହିଁ ଏବଂ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ । ସେହିପରି କିଡନୀ ସହିତ ସମାନ ଘଟଣା ଘଟିଥାଏ । ଯଦି ଆମେ ଦେଖିବା କିଡନୀ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ କାରଣ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ରକ୍ତ ଫିଲ୍ଟର୍ କରିବା ସହିତ ଏହା ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ।ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି କିଡନୀ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ତେବେ ଶରୀର ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର ହେବା ସହିତ ରକ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ କିଡନୀ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଅବନତିର ଲକ୍ଷଣକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଅନେକ ବିପଦରୁ ଦୂରେଇ ରହିଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହିପରି କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କିଡନୀର ଲକ୍ଷଣକୁ ସୂଚିତ କରେ ।

କ୍ରମାଗତ ଥକ୍କାପଣ-

ଯଦି ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଶରୀରରେ ସବୁବେଳେ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଭାବରେ ଅଣଦେଖା କରିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ ।ଏହା ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀ ବିଫଳତାର ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ।ବାସ୍ତବରେ, ଯେତେବେଳେ କିଡନୀ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଶରୀରର ଡିଟକ୍ସ ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଫିଲ୍ଟର୍ ହୋଇପାରି ନଥାଏ ।ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଲାଗେ ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଥକ୍କା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ ।

ନିଦ୍ରା ଅଭାବ-

ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ ଅର୍ଥାତ୍ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କିଡନିର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ।ବାସ୍ତବରେ, ଯେତେବେଳେ କିଡନୀ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ଏହା ଶରୀରକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ନେବାକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋକିଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଅନେକ ନିଦ୍ରା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇନଥାଏ । ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଶୋଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଡନୀ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ।

ଚର୍ମ ରୋଗ-

ଚର୍ମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କିଡନିର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ । ଯେତେବେଳେ କିଡନୀ ରକ୍ତକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଲ୍ଟର୍ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ବିଷାକ୍ତ ରକ୍ତରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ।ଚର୍ମ ଉପରେ ଲାଲ୍ ଦାଗ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା, ଏସବୁ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ ।

ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଫୁଲିଯିବା-

ଯଦି ହାତ ଏବଂ ପାଦ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏହା କିଡନୀ ବିଫଳତାର ସଙ୍କେତ ଅଟେ । ଯେତେବେଳେ କିଡନୀ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ଲୁଣ ଅର୍ଥାତ୍ ସୋଡିୟମ୍ ଫିଲ୍ଟର୍ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଜଳ ଧାରଣ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁରେ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ | ବେଳେବେଳେ କିଡନୀ ବିଫଳତା ହେତୁ ଆଖିରେ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ । ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହ ଗ୍ରହଣ କରାଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ କିଡନୀ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ।

ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଉଛନ୍ତି କି ଚା' ? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ