MFOI 2024 Road Show
  1. ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ

ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ ଏହି ପତ୍ର

ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଏବଂ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

Omkar Mohanty
Omkar Mohanty
To control uric acid then these leaves have to be chewed daily pic credit @pexels.com

To control uric acid then these leaves have to be chewed daily pic credit @pexels.com

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ସମସ୍ତେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି | ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ଆମର ଅସାବଧାନତା ହେତୁ ଆମ ଶରୀର ଗୁରୁତର ରୋଗରେ ପୀଡିତ | ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଆମ ଦେଶରେ କେତେକ ଗଛ ଏବଂ ଗଛର ପତ୍ର ମିଳିଥାଏ ଯେଉଁଥିରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ | ଏହି ପତ୍ରଗୁଡିକ ଚୋବାଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରୋଗରେ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ | ତଥାପି, ଆମେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯେ ଯାହା ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ଛାଡିଥାଏ ତାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |

ସୁସ୍ଥ ସବୁଜ ପତ୍ର: ସବୁଜ ଗଛ ଏବଂ ଉଦ୍ଭିଦ ଦେଖି ସମସ୍ତେ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତି | ଏହା କେବଳ ଆଖିକୁ ନୁହେଁ ମନକୁ ମଧ୍ୟ ଶାନ୍ତି ଦେଇଥାଏ | ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ଦେବା ବ୍ୟତୀତ ସବୁଜ ଗଛ ଏବଂ ଉଦ୍ଭିଦ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର ରୋଗରେ ଉତ୍ତମ ଔଷଧ ପରି କାମ କରନ୍ତି | ତଥାପି, ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ହେଲେ, ଆମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ | କିନ୍ତୁ କେତେକ ରୋଗରେ, ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଥିବା ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକରୁ ବିପି,ଶର୍କରା ଏବଂ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ଆମେ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବା | ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାର ଲାଭ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ-

ସାଧା ପାନ ହେଉ କିମ୍ବା ମିଠା ପାନ, ପ୍ରିୟ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଦୋକାନରେ ଖାଉଥିବା ଦେଖାଯାଏ | କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ବିଟ ପତ୍ର ଚୋବାଇ ଆମ ଶରୀରରେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ପ୍ୟୁରିନ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ | ପାନ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ସହଜରେ ବାହାରିଥାଏ | ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ |

ଆମ ପନିପରିବା, ଡାଲି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀରେ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରାୟତ ଧନିଆ ବ୍ୟବହାର କରୁ | କିନ୍ତୁ ଧନିଆ ପତ୍ର ୟୁରିକ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି କି? କାରଣ ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ପ୍ରଦାହଜନକ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ମିଳୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

ସଜନା ପତ୍ର ଚୋବାଇ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ବଡ ହୋଇଯାଏ | ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ | ଏହା କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣ ତରକାରୀ ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଚୋବାଇ ପାରିବେ |

କେବଳ ଗିଲୋଇର ତାଜା ପତ୍ର ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ରାତିସାରା ଭିଜାଇ ରଖନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ସକାଳେ ପାଣିରୁ ବାହାର କରି ଏକ ମିକ୍ସର୍ରେ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ପେଷ୍ଟକୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ଅଧାକୁ କମିଯାଏ | ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ପିଅନ୍ତୁ |

ଡାଇବେଟିସ ପାଇଁ ରାମବାଣ ଏହି 5 ଟି ପରିବା

ସକାଳୁ ଉଠୁଉଠୁ ପିଉଛନ୍ତି କି କଫି?, ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା

Like this article?

Hey! I am Omkar Mohanty. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments